いつもご訪問ありがとうございますヾ(*´∀｀*)ﾉ
言葉配達人あきです(*^-^*)
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創りたい人生を創るには、
今の現実を創った「理由」
に辿り着く紐解きが必要です。
「理由」に気づけないときは、
感情の解放をしよう！(*´▽｀*)
紐解きについては、
↓下記のサイトでいろいろ書いてます＾＾
(^o^)／
さぁ！今日も元気の出る言葉を更新です！！！(^o^)／
〜♪・。〜♪
毒親育ちの方へのメッセージ
毒親育ち！
と思っても、
親自身は、毒親とは
なかなか認めないよね(;^_^A
誰もが「毒」になるのは
嫌です。
当たり前の心境かもしれません(;^_^A
一生懸命育てたのに、
なんという子だ！！
と言われ「毒子」にされて
しまうかもしれません(;^_^A
自分が親に対して
苦しいと思ったら、
生きづらいと思たら
「毒親」って言ってもいいんです。
誰かが決めるのではなく、
自分で決める。
そして、
そのことを親に認めてもらわなくて
OKです＾＾
自分の感覚を大事にしよう！
毒親育ちの場合、
全てのことに認めてもらおう！
と全力で挑みます。
頑張りすぎます。
頑張っても、
認めてもらうことがないから、
頑張っても、
頑張っていない感覚になる。
自分に力がないから。
自分が頑張てないから。
認めてもらえないんだ。
その思いが間違いです。
頑張り続けているんです。
ただ、
認める、褒めることが出来ない
親がいるだけ。
どんなに頑張り続けても、
認める褒めることが出来ない
親は変わらない。
だから、
認めてもらおうとする
自分が変わろう！
頑張り続けてる自分を認めて、
親に認めてもらおうとする
自分が変われば、
認めてもらおうと頑張る人生から
卒業しよう＾＾
親ではないけれど、
周りから、
頑張った自分をたくさん褒めてもらおう！
褒めてもらっているうちに、
認めてもらっているうちに、
心が癒えて、
頑張り続ける人生から
卒業できます(*^-^*)
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あきごころで使う「感情の解放」とは、
感情に浸り切って、感情を体の外に
出していく技法です。
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ありがとうございます_(._.)_(*^^*)
今日も幸せな１日をお過ごし下さい
ラベル：毒親育ちの方へ
