あきごころ訪問、ありがとうございます(^人^)感謝♪
「１日１ラッキー」では、幸せいっぱいの言葉を365日更新しています。
皆様にたくさんの幸せが訪れますように
心を込めてお送り致します。
<あきのポストカード><色紙描いています♪>
皆様の1日が幸せな1日となりますように♪
1日1ラッキー:スケジュールの見直し
最近、忙しいなぁと思ったり、
体の調子がイマイチだなぁと思ったら、
１日のスケジュールを見直してみて下さい^^
１日のスケジュールの中で
無駄に忙しくしていたり、
体調を崩すことを長くしていたりしませんか？
パソコンや携帯、ゲームなども
体調を崩す原因です。
長すぎる時間を短くしたり、
時間を変えたりすることで、
体調が戻ることもあります
また、スケジュールを見直し、
無駄に使っている時間を削ることで、
休憩の時間や自由時間が作れます
出来上がったスケジュールを崩すには
抵抗があるかも知れませんが
日常を変化させることで消える
不調もあります。
最近、
疲れやすいなぁ、忙し過ぎるなぁと感じる方は、
是非、スケジュールの見直しをしてみて下さい(*^^*)
新しい流れがやってきます
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出会えたことに(^人^)感謝♪
今日も良い１日をお過ごし下さい
