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「１日１ラッキー」では、幸せになる言葉を365日更新しています
それでは、本日の記事ｽﾀｰﾄ
皆様にたくさんの幸せが訪れますように
「1日1ラッキー：疲れが呼吸を浅くする」
今年も、夏が終わりに近づいてきました
皆様、疲れていませんか？＾＾
疲れが出てくる頃かと思いますが、
疲れてくると、呼吸が自然と浅くなります。
呼吸が浅くなると、新しい空気が体の中に少なくなり
疲れを感じてしまいます。
疲れている体は、呼吸を浅く繰り返すので
悪循環になり、疲れはなかなか取れません
疲れが溜まり、口呼吸になると、
さらに風邪を引きやすくなります。
風邪を繰り返すと、免疫が落ち、新たな病気を引き寄せます
呼吸は、とっても大事なんです
疲れたときは、大きく呼吸をしましょう
大きく呼吸をすることで、新しい空気が肺や脳に届き
体も脳も楽になります(*^.^*)
疲れたときこそ、大きく深呼吸をして
疲れを早めに取ってあげましょう
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「あきの書き溜め童話集」キャーゞ(^o^ゝ)≡(/^ー^)/"""パチパチ
第1弾 ｢家の守り神、ヤドゥマーブイヤ」
ヤドゥマーブイヤとは、与論島の方言で「ヤモリ」という意味です(*^.^*)
この童話は、私が寝たきりの頃に思いつきました。
部屋の中でずっと眺める場所と言ったら、天井か窓＾＾
天井や窓にヤモリがいて、そのヤモリたちの会話を聞いているようで
そのままを童話に致しました。
ヤモリだけれど、心は同じ。
人間になりたいと願うヤモリたちの冒険ストーリーです＾＾
絆や命、生き様を面白く描いています(*^^*)
それでは、スタートです
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「家の守り神、ヤドゥマーブイヤ」昨日の続きです＾＾
第四章 パン屋での三日間(続き)
サブはそう返事をすると、タケと一緒に餌を取りに出掛けて行きました。
そうして、パン屋での一日は過ぎていきました。
次の日もヤンの怪我の世話であっと言う間に過ぎていきます。
出発から四日目。
あっと言う間にヤモリのボスと約束した日が来てしまいました。
朝、リーダがピピにお願いをします。
「ピピ、神社に行く人間を探してくれるか？」
「うん！任せといて」
ピピはそう言うと、すぐにパン屋さんの店員に話をしにいきました。
「タケ、ピピに着いて行ってくれ」
一匹で歩くピピを見て、リーダーがすぐにタケに言います。
「はい」
タケは二つ返事で、すぐにピピを追いかけて行きました。
「ヤンは大丈夫か？行けそうか？」
「あぁ、大丈夫だ」
ヤンはリーダーの問いに、そう返事はしたものの、まだ辛そうです。
しかし、今日でここからは出なければいけません。
「パラとサブも出掛ける準備をしてくれ」
リーダーはパラとサブにも声をかけます。
「分かったわ」
パラが返事をすると、サブもすぐに準備し始めました。
いつもの朝より神妙な雰囲気で一日が始まりました。
「ねぇ、おじさん、神社に行く人教えてくれる？」
ピピは、忙しくパンを作っているおじさんに、
机の端っこから話しかけます。
『・・・・』
返事は返ってきませんでした。
「聞こえてないみたいだね」
隣りにいるタケが言います。
「うん、もうちょっと近くに行ってみようかな」
ピピはおじさんに少し近づき、机の上から声をかけてみました。
「おじさん、神社に行く人、教えてくれる？
ぼくたち、今日にはここを出なくちゃいけないんだ」
『・・・・』
やっぱり返事は返ってきません。
明日、第４章続く
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