同じ捉え方では、変化がない

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『同じ捉え方では、変化がない』


日常では、

何度も何度も同じことが起こります。


同じ時間の同じタイミングで、

ご飯を食べたり、

出掛けたり、

誰かに会ったり。

いつも起こる日常で

いつもと同じ捉え方をすれば、

同じ感情が起こり、

同じ未来がやってきます。


もし、


その現実が気に入らないのであれば、

いつも起こる日常で

違う捉え方をすれば、

これまでとは違う未来が

やってきます✨


同じ人に腹がたち、

イライラするのなら、

その人、その場面で

違う捉え方が出来たら、

沸き上がる感情も変わり、

未来も変わります✨

未来は決まっているのではなく、

自分の捉え方次第で、

常に変わっていきます(^_-)-☆





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人生を変えたい時は習慣を変える

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『人生を変えたい時は習慣を変える』


人生を変えたい！

誰しも、そう思うときが

あったりします( ◠‿◠ )

でも、なかなか変わらないのが

人生でもありますよね( ◠‿◠ )


何故かというと、、

頭で人生を変えたいと思っていても、

私たちは習慣を変えることが

難しいため、

中々人生が変わっていかないんです。


例えば、私の場合、

人生を変えたいなぁと思うとき、

日常のちょっとした習慣から

変えていきます( ◠‿◠ )


今、変えているのは、

玄関に素足で降りない。
↑これだけ聞くとかなり
お行儀悪いですよね(;''∀'')


私の実家は、
田舎の家の作りで
玄関がとても広くて、
靴を履くために３歩以上は
歩かないと靴を履けなかったんです。

その習慣の癖から、
玄関が程よい狭さになった今でも、
一旦、靴下のまま玄関に降りてしまうんです。
そして、夫に注意されます(;''∀'')

こんな簡単な習慣でも、

変えるために時間がかかっています。

でも、
このような小さな習慣を

少しずつでも変えていくことで、

人生への価値観が変わり、

出来事への捉え方も変わり、

人生が変わっていきます✨


人生を変えたいなぁ！という方は

気持ちだけでなく、

小さな習慣から

変えてみてください( ◠‿◠ )


小さな習慣の変化が

人生の大きな変化に繋がり、

納得いく人生へ

変えていけるようになります✨





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転機を幸運に変えるために

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『転機を幸運に変えるために』


転機って、

なかなか起こらないように

感じますが、

日常的に起こっていたりします( ◠‿◠ )


仲良しのみんなで集まって

ご飯をするのも転機だし、


友人との喧嘩や、

大切な人との意見の違い、

ムカっ(; ･`д･´)と来たこと

も転機です。


小さな転機かもしれませんが、

その転機を

自分視点から受け止めるのではなく、

相手視点から受け止めてみると、

自分視点からでは、

気づかなかったことが

たくさん出てきます✨


仲良しの仲間でご飯をするにも、

どうしたら喜ぶのかな🎶

どうしたら楽しくなるのかな🎶

という視点に変えるだけで、

集まりの質が変わり、

そこから幸運が広がっていきます✨


悪いように思う、

大切な人との意見の違いや、

ムカっ(; ･`д･´)と来たことでも、


どう対応しようかな。

相手に怒りをぶつけるだけ

ではなく、

自分の気持ちをどう整理しようかな、

整理した後は、

どう対応しようかな、

と視点を変えることで、

ムカっ(; ･`д･´)ときたことで

違う習慣を身につけられたり、

違う視点から生活を

分析出来たりして、

その起点が、

幸運に繋がっていたりします✨


ただ集まるだけ、

ただ怒るだけでは、

転機がただの通過点になってしまいますが、

どう集まるか、

どう考えるか、

視点を変えれば幸運は

ただの日常から

どんどん広がっていきます( ◠‿◠ )





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体はそんなにやわじゃない

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『体はそんなにやわじゃない』

今日は健康への記事です(^_-)-☆
健康へのご相談もよくお受けするのですが、
中でもサプリメントについての
質問をよくいただきます。

お話を聞いてみると、
たくさんのサプリメントを
飲んでいたりします。

現在は、
サプリメントも充実し、
簡単に手に入るため、
簡単に飲めるみたいです。

とても元気でパワフルな方でも、
手にいっぱいのサプリメントを
飲んでいたりすることに
驚きます。


そのような場合ってね、
サプリメントを飲んでいるから
元気なんじゃなくて、
サプリメントを飲まなくても
元気なんだと思うんです。

サプリメントを分解する
エネルギーを使っても、
元気で居られている✨
丈夫な体です(#^.^#)


人間の体は、
悪いものは排出してくれて、
足りないものは補ってくれます。

病を発症したら、
薬で補充することもあるけれど、
薬を服用したらしたで
体が調整し、
薬を取り入れて
生きていけるようにしてくれます。

人間の体って弱くないんです。


長い目でみたら、

サプリメントに頼らない
生活をすることで、
体は元気に丈夫になります(#^.^#)

問題なのは、
サプリメントに頼らないと
生きられない体ではなく、
サプリメントに頼らないと
落ち着かい心です。



心を元気にしたら、
サプリメントに頼らなくても、
楽しくお食事をして、
生活したら、
元気になります✨( ◠‿◠ )





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女性が追いかけると苦労が増える

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『女性が追いかけると苦労が増える』


今日は男女のお話です(#^.^#)
気になる方も多いのでは、
ないでしょうか(#^.^#)

男女の関係は、
私が最も重きを置いて
常に考えているテーマでもあります(#^.^#)

男女には法則があります。
その法則からずれてしまうと、
どんなに頑張っても
互いの存在で満足し、
幸せになっていくことは
不可能です。

その中の法則の一つとして、
『女性が追いかけると苦労が増える』
という法則が存在します。


女性は、
追いかけるのではなく、
受け止め、広げ、育む
本能を持っています。


追いかけ、射止め、成果を出す。
というのは男性の役目なんです。

どんなに好きでも、
女性が追いかけていたら、
幸せは遠のきます。

女性からメールして。
女性から誘って。
女性からデートの計画を立てる。

一見すると楽しそうですが、
本能は違います。

女性が追いかけることで、
男性は女性を幸せにすることも、
女性を守ることも、
女性の住む場所を綺麗にすることも
なくなり、
日常のことも女性が中心に
こなしていくことになります。
女性が追いかけると
苦労が増えます。

女性の本能は
受け止め、広げ、育む。
ことです。

私たちは
肉体が出来上がるまでの
精子と卵子のときから
役目は変わりません。


男性も女性も、
それぞれの本能を忘れないために、
離れると状況が悪化していきます。


男性に愛されたり、
女性に愛されたり、
スムーズに愛されたいときは、
本来の男女の本質を思い出しましょう❗


男女の本質通り生きることで、
男女のペアでたくさんの
幸せを受け取れるようになります✨





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『頑張れるときに頑張らないで』


頑張れるときに

頑張らないで、

いつ頑張る？


今、

頑張らないとか、

苦しまないとか、

楽しいことだけ。

っていう幸運法が流行っているけれど、

頑張れるときに、

楽したり、

頑張らなければいけないときに、

力を抜いたら、

魂からの満足が消えていきます。


生きている意味を忘れ、

楽する生き方へ

流れていきます。


私たちの魂は、

この世で自分がどれだけ

努力出来るのか、

どれだけ

成長出来るのか

試しにきています。


楽しに生まれて来ては

いないのです。


今、頑張れるなら

頑張ってみよう❗

今、努力しなければ

いけない現実があるのなら

手を抜かずに

努力してみよう❗


苦しみながらでも、

頑張れるだけ頑張れたら、

魂が喜びます(#^.^#)

頑張った分の

喜びがやってきます( ◠‿◠ )


頑張った後の喜びは

頑張った人のみが受け取れる

最高の喜びです✨





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『恋愛はリラックスが一番の改善法』

今日は
恋愛、結婚への言葉です( ◠‿◠ )

恋愛や結婚のご相談も
多くお受けしますが、

恋愛と結婚の悩みは、
感情がつきものなので、
感情のコントロールを失うと、
迷宮してしまいます。

どんなに前に進もうと思っても、
苦しい状況を見ては
感情が騒ぎ、
苦しい！と叫びたくなります。

涙も止まらず、
悲観的になってしまいます。

そうなると、
心も体も常に緊張状態になり、
笑うことが少なくなります。


恋愛で苦しいとき、

結婚で苦しいとき、

心も体も疲れ果て、

笑えないことが当たりまえかも

しれませんが、

あえて、

笑いましょ( ◠‿◠ )


笑ってリラックスするんです( ◠‿◠ )


恋愛や結婚の悩みを解決する鍵は、

リラックスと笑顔です(#^.^#)


どんなに好き同士でも、

緊張ばかりで怖い顔していたら、

楽しくもなく、

幸せも感じません。


どんなに好きでも、

リラックスもなく

笑顔でないのなら

難しいのですから、

うまく行っていない関係なら

尚更、

緊張して、

笑顔もない状態で

うまくはいきません。


まずは、笑いましょ( ◠‿◠ )


「もうやり直せない！」

「出ていけ！」

「別れてやる！」

なんて言われても、

一時的に落ち込んだら、

リラックスを心掛け、

笑いましょ( ◠‿◠ )


笑っているうちに、

リラックスした魂が

幸運を引き寄せ、

愛する人もやってきます✨





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