どんなことも始まりは不安から

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私あきが寝たきりから立ち上がろうと
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私が10年の寝たきり生活から立ち上がれた経緯を
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難病から立ち上がるまで様々な方法を試しました
その一つが、立ち上がる中で出会った
カウンセリングとレイキヒーリングです

カウンセリングとレイキヒーリングで私の人生は
さらに幸運が加速しました
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♪今日の１日１ラッキーの言葉♪

『どんなことも始まりは不安から』


どんなことでも、

始まりは不安と失敗から

始まります。


もし、目指している道で

着目してるプロがいたとしたら、

その人は、

人より多く不安を越え、

失敗を越えて歩んで来た人です。


自分も、そうなりたい！

と願うなら、

目指している人以上に

不安を越え、

失敗を越えることです。


不安もなく、

失敗もなく、

挫折もなく、

頂点には立てません。



不安を背負う覚悟、

失敗を乗り越える覚悟が

出来たとき、

成果は現れ、

実力と能力が

上がります✨


そして、

不安を越えるたび、

失敗を越えるたびに、

憧れた人を目指す人から、

憧れとして目指される人へと

成長出来ます✨



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あきの執筆冊子集
●愛への言葉〜心の底から愛される方法〜
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叶え方はそれぞれ違う

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『叶え方はそれぞれ違う』


夢の叶え方や

願望の叶え方は、

人それぞれ違います。


私は、

自分の心と向き合いながら、

イメージを続けていく

ことで、

夢を実現しやすいですが、

そうでない人も

たくさんいます。

イメージはせず、

ただ紙に書くだけで

叶う人もいれば、

言葉かけだけで叶う人、

解放だけで叶う人、

全てを使う人、

それぞれです。


夢を叶える方法や

夢を実現させるまでの

道のりは、

ひとりひとり違うからこそ、

叶わない、

苦しいともがいているのなら、


夢に向かっている

今の道のりを見直し、

自分に合っているのか、

確認してみましょう❗


苦しいときは、

合っていない、

ということです💦


自分に合った方法が

見つかれば、

リラックスが増し、

楽しみながらの

夢実現の道が始まります✨



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まずは在るものを大事にする

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『まずは在るものを大事にする』


私もそうだったのですが、

不幸だと感じていたとき、

自分を大事に出来ていません

でした💧

自分を大事に出来ていないときって、

自分の持っているもの、

自分に在るもの、
----------
例えば、
得意なこととか、
友達や兄弟、姉妹、周りの人や、
身の回りの環境のことです。
----------

今在る全てのものを

大事に出来ていなかったんです💧
今だから分かることですけどね(;'∀')


幸せになりたい！と願い

自分を大事に出来てきたとき、

ハッとして(゜ロ゜)

大事なものは手元にあった❗

と実感しました✨


大事なものは

見えていないだけで、

手元にあったんです✨


幸せになりたいけど、

どうすれば良いか分からないときは、

始めとして、まずは、

今の自分を大事にしてみましょう❗


今、在るもの、

今の自分を大事に出来たとき、

鏡として反映され、

周りからも大事に

してもらえるようになります✨


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試練の振り返り

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『試練の振り返り』


試練ってね、

乗り越えないと、

何度も何度もやってきます。

もし、

ずっと試練が続いているなぁと

と感じたら、

以前にも同じようなことが

起こらなかったか、

同じような試練ばかり

起こっていないか、

確認してみましょう❗


同じような試練が続いている

ということがわかったら、

これまでどんな風な対処をしたのか

振り返り、

今回の試練では

違う行動を選択してみましょう❗



何度でも試行錯誤して

乗り越えたら、

時期に乗り越え、

試練続きの日々が

消えていきます✨



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いつからでも変われる

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『いつからでも変われる』


あなたは今、何歳ですか？＾＾


私は３４歳です(#^.^#)


私自身は、病の経験があったお陰で、

何かに挑戦する。

何かを始める、

変わるための行動をする。

ということが、

年齢的には遅くきたので、

変わることが年齢には関係ない。

ということを経験することが出来ました✨


さらに、

日々、たくさんの方からのメールや

カウンセリングで、私より

年齢の高い方が、

変わるための行動をし、

どんどん変化を起こしているのを

身近で感じているため、

変化を起こすことへの

恐怖が少ないような気がします。

でも、私のような環境は

稀です(#^.^#)


もし、私も初めから健康で、

すんなり大人になっていたら、

今の年齢ではすでに安全策ばかり考え、

変化も起こせなかったかも

しれないです(;'∀')


なので、

普段、

変化を起こせない！

向き合えない！

という思いがあるのは

当たり前だと思います(#^.^#)


最初は、

向き合えなくても、

変化を起こせなくても、

自分を責めず、

まずはゆっくり

変化を起こしてみましょう！(#^.^#)


変化は何歳からでも、

どんな状況からでも、

起こせます(#^.^#)

変われます(#^.^#)

何歳からでも、

人生は楽しくなり、

幸せの道へ入ることが

出来るようになります✨



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苦手は思い込み

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『苦手は思い込み』


苦手なことってね、

だいたい「思い込み」です(;・∀・)


小さい頃に

「やめなさい」

「向いてないよ」

「下手だね」

などと言われたり、

笑われたりすると、

無意識のうちに、

もう失敗したくない！

もう恥ずかしい思いはしたくない！

と思い、

「やめなさい」

「向いてないよ」

「下手だね」

と言われたこと、

笑われたことへ

挑戦すらしなくなり、

褒められたことだけの

成功体験を重ねていきます。


苦手なことには、

挑戦しないため、

上達もしないし、

「できない」というブロックは

増えていきます💦

そして、

そのうちに本気の苦手になります(;'∀')


何気ない言葉でも

何度も聞くことで

人生を左右してしまうのです。


「ダメな子ね〜」

と言われれば、

ダメな子になります。


「将来ビックになるよ！」

と言われたら、

言われ続けるたびに

潜在意識に入っていき、

ビックになるよう道を

創っていきます(#^.^#)


同じ思い込みを創るなら、

前向きな言葉を使い、

前向きな未来を創っていきましょう！


「良くなるよ！」

「素晴らしい人になるよ！」

「強いね〜」

「頼もしいね〜」

などと

他人にも、自分にも

伝え続けたら、

そのような人になります(#^.^#)


苦手なことも、

ただの「思い込み」なので、

思いっ切って自分に

前向きな言葉を語りかけ、

「思い込み」を取り除き、

挑戦していきましょう❗


前向きな言葉をかけ、

何度も挑戦しているうちに、

苦手を克服出来ます✨




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願いは強すぎると反対に

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『願いは強すぎると反対に』


願えば叶う！

と言うけれど、


それって、、

私は反対なような気がします(;'∀')


願えば叶う、

というより、


願いが叶うことを

確信すれば、

願いが叶います。



「こうなってほしーい！」

って願っている間は、

願いが叶っていない

現実に焦点が当たるため、

願いが叶わない現実が

続きます💦


願いが叶わない現実を

変えるには、


願いが叶なっていない。

ということを認めて、

願いが叶っていない現実にばかり、

思いを送っていることに

気付きましょう❗


願いが叶っていない現実を

創っていることに気づいたら、

願いが叶い終わっている

現実に焦点を当てていきます✨



最初は意識して、

焦点を当てますが、

そのうちに、

願いが叶うことを確信

出来るようになります✨



願いはどんどん確信へ

変えていきましょう❗


願いが確信に変われば、

いずれ願いは叶います✨



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