どんな自分もＯＫ！

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♪今日の１日１ラッキーの言葉♪

『どんな自分もＯＫ！』　


本当はね、

どんな自分もＯＫなんです。

ドジでも、

のろまでも、

バカでも、

アホでも、

役立たずでも、

全部ＯＫ

ダメにしているのは、

自分です。


こんな自分じゃダメだ！

こんな自分じゃ生きていけない！


そう決めているのは

自分自身です。

自分でいいから、

自分になっています。


生きていいから、

生まれています。


それをダメだというなんて

謙虚さが消えてるよ。


自分という頂きもの。

命という頂きもの。

を大事に出来たら、

どんな自分でも誇らしくて、

どんなことでも

一生懸命取り組めます。

一生懸命取り組めたら、

知らず知らずのうちに、

幸せになれます


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いい夫婦の日！？

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♪今日の１日１ラッキーの言葉♪

『いい夫婦の日！？』　

今日は、日付を見たら、

「いい夫婦」の日だったので、

昨日に引き続き、夫婦の記事を

書いていこうかなと思います


夫婦ってね、

どんなに頑張っても

同じにはなりません。


男と女だから、

どんなに頑張っても

体すら同じになりません。
(性転換手術しても、やっぱり創りは違います)

どんなに頑張っても違うのに、

何故か私たちは、

夫婦で同じ価値観に

したがります。

同じように喜び、

同じように怒り、

同じように悲しみ、

同じ価値観に浸ってほしい

と願います。


でもね、

どんなに頑張っても、

どんなに工夫しても、

それは無理です。


だってね、

男と女だから、

どんなに頑張っても

同じにはなりません。


”どんなに頑張っても”だよ。

だったら、

同じになろうとすることって

時間の無駄じゃない？＾＾

どんなに頑張ても

同じにならないんだから、

そこをゴールにしてたら

一生ゴールなんて

やってきません(;^_^A


同じじゃないことを受け入れて、

相手を理解してあげよう

相手の持っている資質。

相手の持っている寂しさ。

相手の持っている喜び。

相手の持っている幸せ。

同じじゃないけど、

同じにもなれないけど、

理解してあげ、

寄り添うことは出来ます

理解して、

寄り添うことが出来たら、

同じ景色を見続け、

同じ感覚に浸ることが

出来ます

それでも、

違うこともあるけれど、

そのときは、

その感覚を理解してあげる

ことが出来たら、

同じ時間を共有できます


夫婦で違うことを理解し、

受け入れることが出来たら、

夫婦で幸せな時間を

過ごせるようになります


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夫は間違ってます！私の考えが・・。

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『夫は間違ってます！私の考えが・・。』　


よくご相談を受けることがあります。

それは、

夫婦の問題。


「夫が、こうしてくれないんです。」

「夫が、こう動いてくれないんです。」

「夫のこの行動、間違ってますよね？」

「私の答えが正しいと思うんです。」


私、、正直、何も答えることがありません。

("ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ・・・・。


夫と競うことは止めよう。

競えば競うだけ敵になります。


家庭で夫婦で、

愛を育みたいのなら、

夫と競うことを、

まずは止めてみよう。


自分の考えが正しい。

という答えはどこにもありません。

自分の考えが正しいは、

自分の育った環境がそうであった

という事実だけです。

結婚し、

パートナーが出来たのなら、

自分の軸だけではなく、

相手の軸も受け入れてあげよう。

その、ほんの少しの優しさで

いがみ合いがなくなります


パートナーとは、

正しいを見つけるのではなく、

許し合い、相手を受け入れる。

だけで、

うまく愛が循環します


自分の正しさなんて、

捨てちまえ！！！

その方が、

パートナーとの

運と愛が深まります


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愛されていることを確認したい

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『愛されていることを確認したい』　


私たちは、皆

無意識だけれど、

愛されることを確認しています。


しかも、

お腹の中から、ずっと。

生まれて大丈夫かな。

生まれて愛されるかな。

生まれて楽しいかな。


生まれたら、

今度は

こんなことしたら嫌われるかな。

怒られたということは嫌いかな。

どうしたら愛されるかな。

そうして、

両親から離れていく時期になれば

今度は恋愛が始まり、

異性から愛されているかの

確認が始まります。


結婚すれば、

パートナーから愛されているかの

確認が始まり、

子供が生まれたら、

子供からも愛されているかの

確認が始まります。

気づかなければ、

まだまだ続きます。

一生続きます。

「愛されている確認」


だからね、

自分は元々

愛されているんだってことを

早く気づいた方が

楽になります


怒られたかも知れない。

無視されたこともあったかも知れない。

失恋したかも知れない。

離婚もあったかも知れない。

中絶もしたし、

流産もあったかも知れない。

それでもね、

私たちは、ずっと前から

ずっと愛されています


過去に起こった苦しい出来事は、

愛されているのに

愛されてない、愛なんてない、

と決めちゃっていじけて

もがいた日々に起こった

出来事です。


だから、その逆で

いじけるのを止めちゃえば

もがかなくて良くなるし、

素直になった自分の元に

元々あった愛がたくさん

巡ってきます


私たちは、

「愛されている確認」

をしなくても

ずっと、ずっと前から、

生まれる前から

愛されている存在です。


そのことを認めたら、

幸せになれます


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ツイてないときの体

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『ツイてないときの体』　


なんでもかんでも

ツイてないときって

うまくいかないときって

ありますよね


そんなときの顔って

固まってます。

そんなときの行動って

固まってます。

そんなときの体って

固まって凝っています。


なんだかツイないなぁと思ったら

体や行動のどこかを

ほぐしましょう


表情でもいいし、

体のどこかの筋肉でも

構いません

または、

行動を意識して大きくしてみる

でも構いません


体や行動の

どこががほぐれたら

連鎖して、

全てがほぐれていきます


体や行動のとごかがほぐれたら、

ツイてなかった日常がほぐれ、

幸運が集まり、

ツイてくるようになります

-*-*-*-*-*
🎀レイキ日記🎀
最近、パワーストーンの悪化被害が増えています。
最近だけでも６件ほどです。
パワーストーンって譲ってもらう方の特徴をよく見抜いて
購入しないと逆作用をしてしまいます(;^_^A
中には咳が止まらず気管支炎になり大変な時期を
過ごした方もいました💦

気になる方はご相談ください
浄化も行えます



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10分待ってみる

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『10分待ってみる』　

今日は

久しぶりのダイエットの記事です

いつも通りご飯を食べたのに、

なんか物足りない。

いつも通りご飯を食べたのに、

つまみ食いをしたくなっちゃう。

そんなときは、

10分そのまま食べずに

待っていて下さい


ご飯を食べたりして、

お腹がある程度満たされていたら、

10分待てたら

脳が違うことを考え始めて、

食欲が収まっていきます


脳はひとつのことしか

考えれないことを考慮して、

食べたい！欲求のときに

10分食べない選択をすることで

食欲のコントロールがうまくいき、

間食が減って、

その分、痩せていきます


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お金のために頑張る仕事は

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『お金のために頑張る仕事は』　

お金が欲しいから、、

仕事をする。

お金を貯めたいから、、

仕事をする。

そうやって、

お金のために仕事を

頑張り続けるのって

すぐに限界がきます。


仕事は地味で

つまらないことも、

面倒なことも、

辛いことも、

しなければならないからこそ

人が好きであるか、

仕事が好きであるか、

せめて、どちらかが

好きでないと続かないのです。


好きじゃない仕事で

お金のために働くより、

お金は気にせず、

好きなことを仕事にしたり、

尊敬する人を慕い仕事を

することで、

どんなことがあっても

仕事を継続出来るようになり、

好きだからこその追求も深まり、

結果として、

お金のために働くより、

多くのお金が巡ってくるように

なります


仕事は単純に

好きな尊敬できる人に

ついていくか、

自分の出来ることを見極め、

好きなこと続けたら、

幸運と一緒に

お金も巡ってきます


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