ありがとうを示す

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♪今日の１日１ラッキーの言葉♪

『ありがとうを示す』　


どんなに心の中で

「ありがとう」と繰り返していたり、

思っていたとしても、

その言葉を、

その相手に示さなければ、

伝わることはありません。


どんなに心で

尊敬していても、

その意思を

その相手に伝えなければ、

伝わることはありません。


大事な思いは心に

止めておくのではなく、

伝え示すことで、

初めて相手に伝わり、

形になり現実への

反応も変わってきます


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人間に生まれている

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♪今日の１日１ラッキーの言葉♪

『人間に生まれている』　


私たちが住んでいる地球には、

いろんな人がいます。


スピリチュアルをお仕事にして、

占い師をしている方もいるし、

神事をお仕事にしている

方もいます。


見えないエネルギーの問題を

目の前に示されたら、

戸惑うこともありますが、

私たちは人間に生まれています。


人間に生まれている以上、

食べて、飲んで、寝て、

休んで、仕事して稼いで、

生活をしていかなければいけません。


スピリチュアルなことや、

目に見えないことを判断するときは、

まずはその生活の基礎を

しっかりクリアしていて、

自分を大切にしている、

家族を大切にしている、

一方に傾きすぎていない

生き方をしていて、

地球に生まれていることを

大事にしている方を選びましょう


私たちは人間だからこそ、

人間の生活を軸にして、

神事やスピリチュアルに

踏み込みすぎないことで、

保てる健康や幸せもあります。


スピリチュアルや神事は

バランスを考えることで、

幸せへの扉になります


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むやみに怖がらず

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『むやみに怖がらず』　

先が見えなかったり、

経験がなかったり、

分からないことには、

私たちは自然に怖さを感じます。


自分の身がどうなるのか

分からない怖さは、

知ることでしか

克服されていきません。


職業や、人生の転機で

無闇に怖いときには、

進む道を知りましょう


転職が怖いときは、

転職する職業を

徹底的に調べ、

プラスマイナスを知りましょう


結婚が怖いときは、

結婚に成功してる人、

失敗してる人の話を聞き、

成功してる人の意見を

参考に、

結婚への壁を崩していきましょう


病が怖いときは、

どんな病でも

とことん調べ、

いろんな治療法を調べ、

治ってる人の意見を

参考にしてみしょう


先の未来が怖いときは、

怖い原因から逃げずに、

調べることで、

分からないという空白が減り、

自分の道が

えてくるようになります


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だらけすぎる場合は

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『だらけすぎる場合は』　


好きなことする！

とか、

自分を満たす。

ことと、

だらけることは違います。


自分が疲れてるから、

満たされてないから、

家族のご飯も作らない。

家事もしない。

仕事もさぼっちゃおう。

というのは、

ただの甘えとだらけです。


自分を満たすことは、

生活をだらけさせることではなく、

自分の体のためにも

朝食を食べ、掃除をして、

少々の運動もして、

心地よい環境を

自分にもつくってあげることです。


少々辛くても、

自分の生活の質を保ち、

自分の成長のために、

体と心を整えて、

仕事へ行くことです。


好きなことをする！を

勘違いして、

だらけすぎているのなら、

甘えとだらけを捨て、

自分に厳しく、

まずは生活を整えましょう！


少々苦しくても

生活を整えるための

仕事、家事、掃除を

徹底して自分へ課したら、

本来の「自分を大切にする」

という意味が

理解出来るようになります

質をあげて

自分を大切に出来るようになります。

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しっかりってなに？

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『しっかりってなに？』　


おねえちゃんだから、

しっかりしなきゃ。


もう、いい年だから

しっかりしなきゃ。


仕事だから、

しっかりしなきゃ。


結婚したから、

しっかりしなきゃ。


お母さんになったから、

しっかりしなきゃ。

の

「しっかり」ってなに？

どんな基準が「しっかり」？


「しっかり」ってね、

基準は決まっていません。

だから、

「しっかり」しなきゃって

思えば思うほど、

自分へのダメ出ししか

しなくなります。


「しっかり」より

楽しく笑おう

自分らしく居よう

自分が好きなことを選ぼう

そうして自分が満たされた上で、

どうしたら相手は喜ぶかなぁ♪

と考えながら行動することで、

楽しい好循環が生まれて、

「しっかり」しなきゃの

呪縛から解かれます。


「しっかり」しなきゃ

の先に、幸せはありません。

楽しく自分らしく

生きてみよう

自分を認めることで

幸せがやってきます


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前の恋が忘れられないのは

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『前の恋が忘れられないのは』　


新しい恋を始めなきゃいけないのに。

新しい恋が始まっているのに。

結婚もしたのに。

子供もできたのに。

「前の恋人を忘れられない」

なんてことはありませんか？

それってね、

その相手が運命だったから、とか

素敵だったから、とか

じゃないんです。

それは、脳の錯覚なんです。


恋は悩んだ分、

悩んだ長さだけ、

少しの喜びがきたら、

ドーパミンがドバーと

出て喜びを感じます。

悩んだ分だけ、

ドーパミンが出て、

快楽を脳が覚えてしまうので、

忘れようとすればするほど、

ドーパミンが出る準備をして、

脳の錯覚で、

「これはきっと、これだけ悩んだんだから

前以上の快楽が待っているに違いない」

と決め込んで、

快楽が来るのを待ってしまいます。

それが、過去の彼を忘れられない

現象です。


そんなときは、

彼を思い出す物を手放し、

姿が見えるなら、離れ、

蘇ってくる感情に

「そうだよね。辛かったね。でも、
それは本当の幸せな相手じゃないんだ」

と自分に言い聞かせましょう


時間が空いていくうちに、

脳の作用も変わり、

「この人は待つべきじゃない」

と切り替えてくれます。

そうなると、

「なぜ、あんな人を
好きになってたんだろう？」

と思えるくらい、

頭も心もスッキリします


もし、自分が

結婚していたとしたら、

沸き上がってくる感情を対処して、

脳を説得しながら、

目の前のパートナーとの

絆を深めましょう！


過去の失恋は脳の作用だからこそ、

コツを掴むことで、

乗り越えることが出来ます



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『幸せだなぁ！』　


「幸せになりたい！」と

幸せを追いかけていたら、

幸せはずっと逃げ続けます。


「幸せになりたい」と

追いかけているのだから、

自分の心の奥底には

「幸せじゃない」が

存在しています。


「幸せになりたい！」を

追いかけるほど

「幸せじゃない」が

現実化しちゃうんです。


そんな時は、

とりあえず今は幸せじゃなくても

「幸せだなぁ！」を

口癖にしちゃいましょう


苦しくても悲しくても

「幸せだなぁ」を

口癖にしていたら、

次第に幸せが心に溜まり、

幸せなことが

現実化してきます


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