1日1ラッキー：表面からは分からない

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「1日1ラッキー：表面からは分からない」




現実で起こっていることは、

表面から全てを読み取ることは出来ません。

例えば、

病気は、表面から見れば

苦しみばかりのマイナスに見えます。

でも、実際は

病気から人生を読み取り、学びを得れば

幸せ尽くしであることが多くあります

病気をきっかけに転職し、

その転職が大成功

大転換の人生が待っているかもしれません


病気でなくても、全てのことが

表面からは分かりません。

リストラが新たな一歩につながることもあるし、

失恋が新たな出会いを引き寄せ、

安定した結婚に繋がることもあります

ケガで人生を考え直し、

大きく飛躍することもあるし、

ピンチだった出来事が、

人生や会社を救うことだってあります


人生では、摩訶不思議なことが起こります(*^^*)

あなたの目の前にやってきている不幸が

実は、幸せへの切符であることがあるのです

しっかり握りしめて、幸せを掴みにいきましょう(*^^*)

アクシデントは、幸せに繋がっています


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1日1ラッキー：考えるとき

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「1日1ラッキー：考えるとき」




物事がスイスイ進むときと

止まるとき。

物事を何でも前向きにとらえられるときと

深く考え込んでしまうとき。


それぞれに時期があり、

何度も何度もやってきます。

人生の転換期は

案外、止まる時期や考える時期にあります

人生でマイナスのように思える時期を

どう過ごし、考え、人生にどんな種を撒くのか

冷静に見つめ、未来に咲く

実現の種を撒きましょう

花は、必ず咲きます

止まる時期、考える時期があるからこそ

人生の花も咲いていきます


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1日1ラッキー：謎は後に解ける

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「1日1ラッキー：謎は後に解ける」


不思議なこと

分からないこと

どんなことが起こっても

今、するべきことはただ一つ


未来を定め、目の前のするべきことに

集中することです


目の前のことに集中し、

するべきことをこなしていくうちに

進むべき時期に

進むべき道へ導かれます

そして、分かるべきときに

全ての真相が分かります。

今、全ての真相が分からなくても

心正しく生きていれば良い方へ進み、

真相もいずれ分かります。


真相が分からないときこそ、

日々を丁寧にこなし

運をたっぷり貯めましょう

神様が全ての行いをみています


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1日1ラッキー：どんな1日でも

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「1日1ラッキー：どんな1日でも」


生きていたら、

いろんな1日がやってきます


私が一番、印象的に覚えてる日は、

倒れた日のことでした。

いつもと同じような日なのに、どこか違う。

朝と夕方では、まるっきり人生が違っていました。


変化が起きるのは、ある日突然です

変化の兆しがあったはずなのに

変化が起こるまで、変化なく日常を過ごします。

例え、最悪な変化であっても、年月がたてば

その変化が「幸運」のきっかけになることもあります。

その逆で、

例え、その時が最良の結果、幸運だったとしても

年月がたてば、不運に様変わりしていることもあります。

どんな出来事だったとしても、

幸運になるか、不運になるかは

自分次第です


どんな不運な変化でも、

人生最大の幸運に変えられます

どんな出来事の先にも、

幸せな日が待っています

たくさん笑い、不運を吹き飛ばしましょう

毎日、色んな日の積み重ねが

人生をつくります


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1日1ラッキー：人生それぞれ

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「1日1ラッキー：人生それぞれ」


私たちの人生は、みんなそれぞれです

同じ人生はありません。

双子でも、それぞれ

同じ病気でも、それぞれ

同じ仕事でも、それぞれ

同じ会社でも、それぞれ

みんな、それぞれなのです


同じ人生なんてないのだから

何にも比べる必要はありません。

他人と幸せが違うと感じるのは

幸せのタイミングがそれぞれだからです


生まれてきた私たちには、

必ず、みんな平等に幸運がやってきます


あなたには、あなたの幸せのタイミングがあります。

必ずやってきます。

比べることなく、自分自身の人生を受け入れ

歩み始めたとき、心からの幸せな人生が始まります


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簡単なようで、難しい・・？

こんにちは！あきです

皆さん、お元気ですか？

インフルエンザや風邪が流行っています。

実は、、、私も風邪を引いてしまいました

咳が出るため、色紙プレゼントの色紙制作を休んでいます(^^;;

元気ですが、咳で文字が崩れてしまうので

ご応募頂いた皆様へは、申し訳ないのですが、、

発送がちょっと遅れます<(_ _)>

でも、でも、でも

1枚1枚大事に描いているので、待っていて下さいね

ご応募もお待ちしています

*-*-*-*-*
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「トイレ掃除効果」特集をお送り致します♪

お楽しみに( '∇^*)^☆♪

さて、今日もダイエット記事スタートです
*-*-*-*-*


「楽に痩せられる方法、ありますか？」


よく頂く質問です


「ありますよ」


でも、少々の心の葛藤が伴います。


すると、


「どんなことですか？」


その先、説明をすると「分かりました」と言いますが、

実行に移す方は、ごくわずか。。。


痩せる方法は、とっても簡単です。


生活を通常の体のリズムに戻す。

それだけなんです。


では、通常のリズムとは、どんなリズムだと思いますか？＾＾


通常のリズムとは、


朝起き、朝ごはんを食べ、水分をしっかり取り、

お昼にご飯を食べ、時間を置く、おやつは体の負担にならない程度で

ご飯でしっかりと栄養を取ります。

夕飯を早すぎず、遅すぎない時間に取り、

夜は休む

ただ、それだけです。


細かいカロリー計算や、ミネラルのバランスや

食事の方法などは、

生活が通常に戻ってから開始しても

遅くはありません。


まずは、生活を地球のリズムに合わし、

体が正常に機能する生活をしましょう


それが、痩せて健康になる

さらに、幸せになる

近道です(*^.^*)


誰もが出来る、簡単な方法です。


世の中には、たくさんの「欲」があるので、

その「欲」に負けない葛藤はありますが、

正常なスタイルが維持出来れば、

欲も納まり、人生も軌道に乗ります

簡単なようで、、難しい・・

けれど、気付き、修正出来れば

体重は、難しいようで

簡単に正常な速さで減っていきます。

＊何度も書きますが、それがやっぱり基本です。

*-*-*-*-*
2011年10月レギュラーダイエットマスター資格取得

2011年11月シニアダイエットマスター資格取得

☆メルマガにて、正しいダイエットの知識を週に2回配信していきます。

☆私自身の闘病の経験から、病はどうしたら治るのか

病気の方が気をつけるべき食生活や、

気持ちの持って生き方なども記載しています。

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1月のメルマガ配信内容

・運の流れ
・同じなら
・寄り道
・必要だからこそ

・おやつのカロリーの減らし方
・お腹がすくから
・夜食症候群
・摂食障害

・にきびについて
・人生は取り戻せる
・心の紐解き

等をお送り致します(*^^*)
(記載は一部です。)

月の最後には、
カロリーダウンのメニュー・自己免疫疾患にも効くレシピを７つ
お送り致します(*^^*)

私の体験、記事が少しでも力になり

ダイエットを成功させることが出来たり、

治癒体験のを手助け出来たら嬉しいです(*^.^*)

皆様の嬉しい体験談も楽しみにしています

読んで下さり、ありがとうございました(^人^)感謝♪

1日1ラッキー：食事と心

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「1日1ラッキー：食事と心」


私たちの体は、口に入れた物で出来ています

あなたは普段、どんなものを食べ、

どんな生活を送っていますか？


気持ちが落ち込んで仕方がなかったり、

自分が分からなかったりするとき、

食事を見直してみて下さい

ちゃんとしているようでいて、

元気になって考えてみると、

ちゃんとしていなかったりします。


脳や心に栄養が行き渡るよう

ミネラルいっぱいの食事を取りましょう

体が温まるよう、

温かい料理や温かくなる食材を取りましょう

お肉ばかりの食事をやめ、

魚も野菜も均等に取りましょう


食事を変えたら、心が変わります

心を変えても、食事が変わります


心にたくさんの"ありがとう"があったら

入ってきた栄養も良い成分へと変わります

もし、心が先に悲鳴を上げているのなら

先に食事を変えてみて下さい。

食事を大事にしてみることで

人生も好転していきます

たくさんの"ありがとう"が

あなたの周りにもいっぱいになります


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