1日1ラッキー：体育の日

このコーナーでは、読んでくれた方々に
｢読んで良かった!｣と思ってもらえるように
言葉の恩返しをしたいと思います。

「体育の日」

おはようございます。
今日はどんな日曜日を過ごしていますか？
今日も楽しい1日にして下さいね

明日は体育の日ですね
皆さんは運動会などに参加しましたか？

運動出来るってことは、すんごくすんごくすごいことなんです。
体の細胞、免疫、筋肉、何処も狂いなく動かなければ
走ったり、歩いたり、叫んだりすることは出来ません。

何気なく運動会が行われ、運動したり、笑ったりしていますが、
その場は、一人ひとり生きていると言う奇跡が重なりあって
元気と言う奇跡が重なっていて、実はすごいことなんです

足が遅くったって、何か出来なくても、
生きていれば楽しむことが出来ます

足が遅くても、何でも悩む必要はありません。
みんなの才能は無限に広がっています。

体育の日、皆さん、楽しい休日を過ごして下さいね


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今日も良い一日を

1日ラッキー：魂の年齢

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言葉の恩返しをしたいと思います。

「魂の年齢」

おはようございます。
今日はどんな1日を迎えていますか？
今日も楽しい1日にして下さいね

人間には、肉体の年齢がありますが、
肉体のほかにも魂の年齢があります。

年はすごく上だけれど、考え方や行動がものすごく子ども
と言う方もいます。
そういう方は肉体の年齢と魂の年齢が違い、
魂の年齢が低いのです。

または逆に年齢は子どもなのに、ものすごく考えがしっかりして
いて大人でも考えないことを何気なく話したりする子がいたり
します。
それは、肉体の年齢とは別に魂の年齢が高く、今までの経験が
深いのです。

重い病気になったりすると、魂の奥深くまで考えます。
その経験が魂を磨いていきます。

辛い経験は魂を鍛え、高くします。
辛い経験がマイナスばかりだとは限らないみたいです。


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今日も良い一日を

1日1ラッキー：朝食

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「朝食」

おはようございます。
今日はどんな1日を迎えていますか？
今日も楽しい1日にして下さいね

朝食、皆さんは食べていますか？
朝は眠たいし、忙しいしで朝食を抜いたりしていませんか？

朝食は一日の始まりで、
体のスイッチの入れて活力を沸かせてくれる
とても大事な食事です。

朝食を食べるとなると、早起きをしなければいけませんが、
その早起きにも食事が関係しています。

朝起きられないのは、夕食が遅いからです。

夜遅くにご飯を食べると、朝、体がだるく起きられなくなります。
その悪循環が、徐々に体を壊していくのです。

ずっと元気でいるためにも、
朝食をしっかり食べて朝からスイッチを入れ、
一日のサイクルを作って下さいね

ちなみに、

ダイエットでは朝食を一番多く食べて、お昼を普通に、夕食を
少し、と言う具合にすると良いみたいです


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1日1ラッキー：困難

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「困難」

おはようございます。
今日はどんな1日を過ごしていますか？
今日も楽しい1日にして下さいね

目の前に困難が立ちはだかっているとき、
その困難はとてつもなく大きく感じます。
すぐには乗り越えられない、解決出来ない困難もあります。
そんな時は神様なんかいないと思うこともあると思います。

しかし、乗り越えられない壁などありません。

その壁が大きければ大きいほど、
あなたは神様からのプレゼントを受け取り、
待遇された一人です。

その困難の先には、必ず光に満ちた毎日が広がっています。
神様からのプレゼントを光に変えるか闇に変えるのかは
あなた自身が決めることです。

あなたの目の前に立ちふさがる困難
あなたは必ず乗り越えられます。

その困難が訪れたこと自体が、あなたが神様に選ばれた証拠です。


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1日1ラッキー：神さま

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「神さま」

おはようございます。
大きな台風が日本を横断しています。
皆様、怪我には十分気をつけて下さいね
今日も楽しい1日になりますように

「神さま」と言うと、何だか遠い存在に思います。
しかし、そうでもありません。
私たち一人ひとりの中に神さまが存在しています。
私たちの中には神さまが住んでいるのです。

自分自身をけなし、褒めないでいると、
自分の中の神さまも悲しみます。

また、相手をけなし大事にしないでいると、
相手の神さまをけなしていると言うことです。
その報いは必ず、自分自身に返ってきます。

難しく考えると、どうすればよいか分からなくなりますが
生きていると、自分自身の神さまは疎かにしがちです。
「私のここがいや！」
「あの人みたいになれたらいいのに・・」
そのようなことを言っても自分自身は喜べません。

周りも大事にしながら、
自分自身もたっぷりと褒めてあげて下さいね


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今日も良い一日を