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2014年05月09日

ずっと創りたかった冊子が完成しました!!

いつも「あきごころ」を訪問して下さり、

ありがとうございます(^人^)感謝♪


本日、私が

ずっと、ずっと創りたかった冊子が

完成しました!!



病気からの解放〜治癒への言葉〜


難病、寝たきりから這い上がった方法を

思いつくかぎり、記載しました。


病から立ち上がるときに、決意した


生きて命を伝えよう!!!


その約束を少しずつですが、

今、伝えられてきたのかなぁと

思っています。




病には、治すコツがありますぴかぴか(新しい)

病で困っていたら、是非、読んでみて下さいねかわいい

himawari.jpg

病気からの解放〜治癒への言葉〜

私自身、難病で寝たきり10年という日々を過ごし、今があります。
その10年が苦しかったことは確かですが、意味のないことは何一つありませんでした。
私の経験と言葉が少しでもお役に立てたら幸いです。

治癒への言葉

目次
1,はじめに
2,習慣の点検
3,歯で難病が治る(1)
4,体験の感想
5,歯で難病が治る(2)
6,難病の原因は歯!?
7,歯で難病が治る(3)
8,ジグザグ式に良くなる
9,歯で難病が治る(4)
10,言霊
11,歯で難病が治る(5)
12,歯に繋がっている
13,ジワジワやってくる歯からのメッセージ
14,リウマチは歯の中の黴菌
15,歯で難病が治る(6)
16,15年ぶりのスキップ♪
17,ステロイド離脱法
18,イメージして
19,治してくれない!?
20,余命3ヶ月のウソ
21,気づき
22,誰か気づいてあげて!
23,ふとした違和感
24,ご飯にも”ありがとう”
25,失敗から学んだ治癒への道
26,遠いと思っていた死
27,亡き人
28,幸せな人生って
29,信じる力の奇跡が起こるとき
30,苦しみ抜いたら
31,身体の不調−身体からのサインと受け取る方法−
32,求めているものは何だろう?
33,病気は、何を教えてくれる?
34,これまで実践してきたこと(まとめ)
35,治るために読んだ本
36,おわりに〜メッセージ〜

あなたにも素晴らしい未来と、健康が訪れますようにぴかぴか(新しい)


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愛への言葉〜心の底から愛される方法〜 
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心の法則〜苦しみから解放される方法〜

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最後まで読んで下さり、ありがとうございます揺れるハート

2014年04月23日

PDF冊子:心の法則〜苦しみから解放される方法〜15トラウマの浮上

いつも「あきごころ」を訪問して下さり、

ありがとうございます(^人^)感謝♪


ダウンロード冊子のご紹介ですぴかぴか(新しい)

PDF冊子:心の法則〜苦しみから解放される方法〜14魂からのメッセージの続きです次項有

心の法則〜苦しみから解放される方法〜

無料サンプルをダウンロード出来ます。


目次
1,はじめに。
2,片付けられない理由
3,恵まれた環境を創る
4,思考が生まれるまで
5,無くなったのは
6,迷惑かけていいよ
7,ないって認めちゃった
8,自分に合う生き方
9,力思い出して
10,心と対話する方法
11,10年前の自分・10年後の自分
12,渦からの脱出!
13,自分の心を満たすのは
14,魂からのメッセージ
15,トラウマの浮上
16,相手は変えられない
17,浮いてくる
18,幸せな人生を歩むために
19,怒りが怖い
20,愛を受け取らない!
21,生きづらい
22,自分の価値観へ変換
23,選択をし直す
24,音もなく普通に変化していく
25,思考+行動で変わる!
26,未来を考える
27,努力して手に入れる?
28,幸せは当たり前
29,取られる恐怖-トラウマ解除方法-
〜イメージで過去をやり直す〜
30,切り離して、新たに創る
31,潜在意識は繰り返しが好き
〜反応と思考を切り離す方法〜
32,幸せを引き寄せる簡単な方法
33,今、目の前にあることを
34,求めているものは何だろう?
35,もし、自分の望んでいない所へ飛ばされたら
36,自分の中のタブーは何?
37,変わろうとする時に現れる
-不安や恐怖を無くす方法-
38,嫌なことこそ
39,結果は巡ってくる
40,決意する
41,終わりに〜メッセージ〜


それでは、記事の紹介をしたいと思います(*^^*)


心の法則〜苦しみから解放される方法〜

□■□■□■□■
*-*-*--------------------*-*-*
15,心の法則「トラウマの浮上」
*-*-*--------------------*-*-*

トラウマは、

解放しても、解放しても、

出てきます。

もう大丈夫!って乗り切った後、

時間差で出てくることもあります。

急に出てきたトラウマにびっくりして、

押さえ込んだり、動揺したりして、

またトラウマにやられることもあります。


私の場合、

医者から見放される恐怖や、

冷たい態度で無視される恐怖、

が多く蘇ります。


何気ない言葉や態度に

反応するときもありますが、


ふっと楽になったときや、

リラックスしているときに、

ドッカーン!と

記憶と感情が蘇って

心臓バクバクで

心も落ち着きなくザワザワ

する場合もあります。

そうなったら、

しばらく不安から抜け出せません。


皆さんも、そういう経験ありますか?


実は、これトラウマ自身が、

癒されるタイミングを見計らって

「癒やしてよー」と浮上して

出てきているんです(*^^*)

このときに、

トラウマや浮上した感情を

理解し、癒やしてあげると

トラウマがどんどん解放され、

トラウマの塊もどんどん


小さくなります。


無理矢理引きずり出して

解放するより、

ずっと効果的です(*^^*)


トラウマ側から

「癒やしてよー」

と出てきたら、

「そっかぁ、そんな記憶もあったね。

辛かったね。

出てきてくれて、ありがとうね。

もう、大丈夫だよ。

あの時は感情を押し込めてごめんね。

許してね。

もう、解放されていいよ。

ありがとう、バイバイ!」

と話しかけてあげましょう(*^^*)

出てきた感情やトラウマを押し込めず、

理解し、受け入れ、感情と会話することで、

トラウマが解放されていきます(*^^*)


トラウマは、塊となって

心に沈んでいるので、

全てを解放するには

時間がかかりますが、

浮いてくるたびに解放してあげることで、

トラウマも浮上しやすくなり、

どんどん解放されていきます(*^^*)

解放されるたびに、心が軽くなり、

やがて現実でも

トラウマを解放するために起こる

トラブルや困難が起こらなくなり、

現実が変わっていきます(*^^*)

トラウマの解放は、

人生を良い方へ変えていきます。
-----**

この解放の仕方は、実際に私自身が

トラウマが強く、不安が大きいため

実践してきた方法です。

私の場合、トラウマや不安が大きく、

心が穏やかになるまで約2年ほど

解放に時間がかかりました。


初めは出口が見えない解放の時間でしたが、

半年経ったあたりから

トラウマや感情、不安と向き合いやすくなり、

1年後くらいから、現実でも、

人が優しくなったり、トラブルが減ったりと、

少しずつ少しずつ変化を感じていきました。

そして、

おおよその解放が終わったなぁと感じた

2年後には、

現実が大きく変わっていました。


その途中では、

心の解放を行いながら、

現実に困難が押し寄せ、トラブルもあり、

苦しいこと悲しいこともあり、

心の解放をしたお陰で悪化した、、と

泣いた時期もありましたが、

それでも、解放を続けました。


私の人生、現実を変えるには

心を変えていくしかない!と


強く感じていたからです。


心の解放をし、自分の心と向き合ってみて、

つくづく、心は広くて深いな、、と

感じています。

真剣に向き合った2年を終えても、

まだトラウマや感情と向き合うことが

出てくるからです。


でも、考えてみたら当然です^^

私たちは、ほとんど

母親のお腹の中に宿ったときから、

これまで解放をせずに、

心の声を聞かずに大半を

生きてきているのですから、

2年で解放が終わるわけがありません^^


でも、

これまでゼロに等しかった

心と向き合う時間が、私自身は

2年向き合ったことで大幅に増え、

心の声を聞くことも上手になりました。


心の声を聞くのが上手になると、

心が無理矢理に心のトラウマを教えなくなります。

トラブルが減っていくんです。

心の声で苦しいよ!寂しいよ!不安だよ!

こんな記憶が苦しいよ!と

教えてくれるようになり、

すんなり解放されていきます。


心が「気付いてよ!」と

あの手この手で、同じ状況を作り、

トラウマを思い出させようと

トラブルを起こす前に

解放されていくんです^^


なので、周りが優しくなったり、

トラブルも減っていきます。


心の声を聞けるようになると、

周りも自然に優しくなるんです^^

心の声は正直です。

心に優しくすると、変化が起きます。

是非、試してみて下さいね( '∇^*)^☆♪


購入して頂けると嬉しいです(*^^*ゞ

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以上で心の法則〜苦しみから解放される方法〜
ご紹介を終わります。

最後まで読んで下さり、ありがとうございました<(_ _)>

続きは、PDF冊子
心の法則〜苦しみから解放される方法〜

購入してね( '∇^*)^☆♪

PDF冊子:心の法則〜苦しみから解放される方法〜14魂からのメッセージ

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ダウンロード冊子のご紹介ですぴかぴか(新しい)

PDF冊子:心の法則〜苦しみから解放される方法〜13自分の心を満たすのはの続きです次項有


心の法則〜苦しみから解放される方法〜

無料サンプルをダウンロード出来ます。


目次
1,はじめに。
2,片付けられない理由
3,恵まれた環境を創る
4,思考が生まれるまで
5,無くなったのは
6,迷惑かけていいよ
7,ないって認めちゃった
8,自分に合う生き方
9,力思い出して
10,心と対話する方法
11,10年前の自分・10年後の自分
12,渦からの脱出!
13,自分の心を満たすのは
14,魂からのメッセージ
15,トラウマの浮上
16,相手は変えられない
17,浮いてくる
18,幸せな人生を歩むために
19,怒りが怖い
20,愛を受け取らない!
21,生きづらい
22,自分の価値観へ変換
23,選択をし直す
24,音もなく普通に変化していく
25,思考+行動で変わる!
26,未来を考える
27,努力して手に入れる?
28,幸せは当たり前
29,取られる恐怖-トラウマ解除方法-
〜イメージで過去をやり直す〜
30,切り離して、新たに創る
31,潜在意識は繰り返しが好き
〜反応と思考を切り離す方法〜
32,幸せを引き寄せる簡単な方法
33,今、目の前にあることを
34,求めているものは何だろう?
35,もし、自分の望んでいない所へ飛ばされたら
36,自分の中のタブーは何?
37,変わろうとする時に現れる
-不安や恐怖を無くす方法-
38,嫌なことこそ
39,結果は巡ってくる
40,決意する
41,終わりに〜メッセージ〜


それでは、記事の紹介をしたいと思います(*^^*)


心の法則〜苦しみから解放される方法〜

□■□■□■□■
*-*-*--------------------*-*-*
14,心の法則「魂からのメッセージ」
*-*-*--------------------*-*-*

あなたは、

あなたが思う以上に

守られているよ。


あなたは、

あなたが思う以上に

愛されているよ。


あなたは、

あなたが思う以上に

必要とされているよ。


あなたは、

あなたが思う以上に

力になっているよ


あなたは、

あなたが思う以上に

強いんだよ。


あなたは、

あなたが思う以上に

愛があるんだよ。


あなたは、

あなたが思う以上に

尊いんだよ。

魂からのメッセージ、

届くといいな。


購入して頂けると嬉しいです(*^^*ゞ

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次の項目に続く次項有

PDF冊子:心の法則〜苦しみから解放される方法〜13自分の心を満たすのは

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心の法則〜苦しみから解放される方法〜

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目次
1,はじめに。
2,片付けられない理由
3,恵まれた環境を創る
4,思考が生まれるまで
5,無くなったのは
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8,自分に合う生き方
9,力思い出して
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11,10年前の自分・10年後の自分
12,渦からの脱出!
13,自分の心を満たすのは
14,魂からのメッセージ
15,トラウマの浮上
16,相手は変えられない
17,浮いてくる
18,幸せな人生を歩むために
19,怒りが怖い
20,愛を受け取らない!
21,生きづらい
22,自分の価値観へ変換
23,選択をし直す
24,音もなく普通に変化していく
25,思考+行動で変わる!
26,未来を考える
27,努力して手に入れる?
28,幸せは当たり前
29,取られる恐怖-トラウマ解除方法-
〜イメージで過去をやり直す〜
30,切り離して、新たに創る
31,潜在意識は繰り返しが好き
〜反応と思考を切り離す方法〜
32,幸せを引き寄せる簡単な方法
33,今、目の前にあることを
34,求めているものは何だろう?
35,もし、自分の望んでいない所へ飛ばされたら
36,自分の中のタブーは何?
37,変わろうとする時に現れる
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39,結果は巡ってくる
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心の法則〜苦しみから解放される方法〜


□■□■□■□■
*-*-*--------------------*-*-*
13,心の法則「自分の心を満たすのは」
*-*-*--------------------*-*-*

自分の心を満たすのは、

家族じゃないよ。

彼氏じゃないよ。


子どもじゃないよ。

パートナーじゃないよ。


家族がいるから

満たされているのではありません。

彼氏がいるから、

満たされているのではありません。

子どもがいるから、

満たされているのではありません。

パートナーがいるから、

満たされているのではありません。


心が満たされたから、満足する

家族関係が出来るんです。

心が満たされたから、満足する

パートナーとの関係が出来るんです。

心が満たされたから、満足する

子どもとの関係が出来るんです。


形だけ整えても、

心は満たされません。

形だけ取り繕っても

やがて崩壊します。

自分で

自分と向き合い、心と向き合い、

忍耐強く、心を解放し、

自分で自分の心満たせてこそ

真の満足する環境を

つくることが出来ます。


自分の心を満たすのは、

自分です。

自分の人生を満足させるのは、

自分です。


全て、自分次第です(*^^*)


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PDF冊子:心の法則〜苦しみから解放される方法〜11、10年前の自分・10年後の自分の続きです次項有

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目次
1,はじめに。
2,片付けられない理由
3,恵まれた環境を創る
4,思考が生まれるまで
5,無くなったのは
6,迷惑かけていいよ
7,ないって認めちゃった
8,自分に合う生き方
9,力思い出して
10,心と対話する方法
11,10年前の自分・10年後の自分
12,渦からの脱出!
13,自分の心を満たすのは
14,魂からのメッセージ
15,トラウマの浮上
16,相手は変えられない
17,浮いてくる
18,幸せな人生を歩むために
19,怒りが怖い
20,愛を受け取らない!
21,生きづらい
22,自分の価値観へ変換
23,選択をし直す
24,音もなく普通に変化していく
25,思考+行動で変わる!
26,未来を考える
27,努力して手に入れる?
28,幸せは当たり前
29,取られる恐怖-トラウマ解除方法-
〜イメージで過去をやり直す〜
30,切り離して、新たに創る
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***-----------------------------------***
12,心の法則「渦からの脱出!」
***-----------------------------------***

どんなに頑張っても、

どんなに我慢しても、

どんなに苦しんでも、

闇の渦から抜け出せないことがあります。

走っても、走ってもゴールが見えない、、

上っているはずなのに、まだ地下、、

そんな感じです。



では、何故、どんなときに、

そのようなことが起こるのでしょうか。


気づいてしまうと簡単なことなのですが、

なかなか抜け着れないのが、心の仕組みです。


走っても、走ってもゴールが見えない、、

上っているはずなのに、まだ地下、、

そんな時は、

頑張る前に、我慢をする前に、苦しい前に、

何らかの決定的思考がくっついています。


例えば、こんな感じです。

「認められたい」から頑張る。

「愛されたい」から頑張る。

「有名になりたい」から頑張る。

「収入を上げたい」から頑張る。

我慢も同じです。

「認められたい」から我慢する。

「愛されたい」から我慢する。

「有名になりたい」から我慢する。

「収入を上げたい」から我慢する。


頑張るのは良いことです。

我慢するのも、時には大事です。

でも、その前に

決定的思考がくっついていると、

最初から答えが出ているから、

何をやっても成果も結果も出ません。


「認められたい」

ということは、

「認められていないから」

という現実を最初に作り出し、

「認められるために」行動すればするほど、

「認められなく」なります。


頑張る前に、行動する前に、

結果を自分で決めているんです( ̄□||||!!


この渦から抜け出す方法は、

「認められる」ために行動していたことを

全て止めていくことです。


最初は、すごく怖いと思います。


私も、この渦の中にいて、

最初はすごく怖かったです。

今まで経験したことのない人生の歩み。

余計悪いことが起こるんじゃないかって、

毎度毎度、不安と恐怖が襲ってきました。


それでも、行動してみる価値はあります(*^^*)

一つ、一つ、ゆっくり、行動を変えていくことで、

渦から脱出できます(*^^*)


どう行動を変えてよいのか分からないときは、

紙に書いてみましょう!


例えば、

「認められたい」から、休みなしに働いている。

「認められている」から、身体のために休みを入れる。


「認められたい」から、意見を言わずに我慢している。

「認められている」から、意見を言ってみる。


「認められたい」から、良い子でいる。

「認められている」から、自由に生きてみる。


こうして、確認しながら、

「認められたい」から、取っていた行動を、

「認められている」から、取る行動に変えていくと、

どんどん「認められている」実感が湧いてきて、

自由が広がっていきます。

そして、不思議と「認められる」ことが

次々起こります(*^^*)


渦の中にいる気がしているのなら、

ちょっと勇気を出して、渦から出る決意をし、

自分が頑張っている理由から、

頑張る前にある決定的思考を見つけ出して、

やっつけてしまいましょう!^^

すぐに

世界が変わっていきます(*^^*)

購入して頂けると嬉しいです(*^^*ゞ

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PDF冊子:心の法則〜苦しみから解放される方法〜11、10年前の自分・10年後の自分

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目次
1,はじめに。
2,片付けられない理由
3,恵まれた環境を創る
4,思考が生まれるまで
5,無くなったのは
6,迷惑かけていいよ
7,ないって認めちゃった
8,自分に合う生き方
9,力思い出して
10,心と対話する方法
11,10年前の自分・10年後の自分
12,渦からの脱出!
13,自分の心を満たすのは
14,魂からのメッセージ
15,トラウマの浮上
16,相手は変えられない
17,浮いてくる
18,幸せな人生を歩むために
19,怒りが怖い
20,愛を受け取らない!
21,生きづらい
22,自分の価値観へ変換
23,選択をし直す
24,音もなく普通に変化していく
25,思考+行動で変わる!
26,未来を考える
27,努力して手に入れる?
28,幸せは当たり前
29,取られる恐怖-トラウマ解除方法-
〜イメージで過去をやり直す〜
30,切り離して、新たに創る
31,潜在意識は繰り返しが好き
〜反応と思考を切り離す方法〜
32,幸せを引き寄せる簡単な方法
33,今、目の前にあることを
34,求めているものは何だろう?
35,もし、自分の望んでいない所へ飛ばされたら
36,自分の中のタブーは何?
37,変わろうとする時に現れる
-不安や恐怖を無くす方法-
38,嫌なことこそ
39,結果は巡ってくる
40,決意する
41,終わりに〜メッセージ〜


それでは、記事の紹介をしたいと思います(*^^*)

心の法則〜苦しみから解放される方法〜

□■□■□■□■
***-----------------------------------***
11,心の法則「10年前の自分・10年後の自分」
***-----------------------------------***

困難にぶつかって、

どうすればいいか分からないとき、

他人の言葉では、どうしようもなかったり、

何のメッセージを読んでも超えられなかったり、

そんな時、ありますよね^^


そんな時は、自分に聞く!っていう方法もあります。



まず、目を瞑り、三人の自分がいる、、と

イメージします。


一人目の自分は「10年前の自分」です。

二人目の自分は「今の自分」です。

三人目の自分は「10年後の自分」です。



10年前の自分も、

きっと何かに悩んでいたと思うんです。

10年前の自分に「今の自分」なら

未来に繋がるアドバイスが出来ます。

しかも的確に。


悩んでいる10年前の自分に、もし、

声をかけるなら、何と言いますか?


イメージで会話してみます。


会話が済んだら、次は、

10年後の自分をイメージします。


10年後の自分は、どんな感じがしますか?

笑っていますか?

微笑んでいますか?

その10年後の自分に聞いてみます。

「私の今の悩みは、どうしたらいいですか?」


聞くと、不思議と回答が返ってきます。

気分が落ち着くまで会話をし、


気分が落ち着いたら、お礼を言って

目を開けます。


もし、10年後の自分がアドバイスをくれて、

実践が必要なら、すぐに実践しましょう!


自分の魂は答えを知っています。

自分は案外、自分に道びかれています。


悩んだら、やってみて下さいね( '∇^*)^☆♪

あなたの悩みが解決しますように!


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PDF冊子:心の法則〜苦しみから解放される方法〜9力思い出しての続きです次項有

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目次
1,はじめに。
2,片付けられない理由
3,恵まれた環境を創る
4,思考が生まれるまで
5,無くなったのは
6,迷惑かけていいよ
7,ないって認めちゃった
8,自分に合う生き方
9,力思い出して
10,心と対話する方法
11,10年前の自分・10年後の自分
12,渦からの脱出!
13,自分の心を満たすのは
14,魂からのメッセージ
15,トラウマの浮上
16,相手は変えられない
17,浮いてくる
18,幸せな人生を歩むために
19,怒りが怖い
20,愛を受け取らない!
21,生きづらい
22,自分の価値観へ変換
23,選択をし直す
24,音もなく普通に変化していく
25,思考+行動で変わる!
26,未来を考える
27,努力して手に入れる?
28,幸せは当たり前
29,取られる恐怖-トラウマ解除方法-
〜イメージで過去をやり直す〜
30,切り離して、新たに創る
31,潜在意識は繰り返しが好き
〜反応と思考を切り離す方法〜
32,幸せを引き寄せる簡単な方法
33,今、目の前にあることを
34,求めているものは何だろう?
35,もし、自分の望んでいない所へ飛ばされたら
36,自分の中のタブーは何?
37,変わろうとする時に現れる
-不安や恐怖を無くす方法-
38,嫌なことこそ
39,結果は巡ってくる
40,決意する
41,終わりに〜メッセージ〜


それでは、記事の紹介をしたいと思います(*^^*)

心の法則〜苦しみから解放される方法〜

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10,心の法則「心と対話する方法」
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今日は楽しく簡単に、心と対話する方法を


ご紹介したいと思います(*^^*)


「コラージュ療法」と言って、

お子さんからご高齢の方まで

出来る簡単な方法です(*^^*)♪


「コラージュ療法」とは、雑誌やイラストから

好きな写真やイラストを切り抜き、画用紙に

好きなようにペタペタと貼っていき、

心と感じていきます。


貼った写真やイラストから、

確定的な何かが分かったり、評価するのではなく、


◎自分の心ってこんな感じだったんだ〜。

◎自分の心がなんでモヤモヤしているのか、

なんとなく分かった気がする。

◎自分の心の中って、こんな感じだっただ。

と無意識な部分に眠った自分を知ることが出来ます。

心との対話がしやすくなるんです(*^^*)


心を見つめても、向き合っても何も感じない、

何も変化がない、何も浮かんでこない、


場合、遊び感覚で試してみて下さい^^

(注意:無意識の部分が現れて、心が不安定になることも
ありますので、恐怖心があるときは、中止しましょう。)


準備する物は、

糊、イラストや雑誌、ハサミ、A4〜A3の紙、ペン

色鉛筆、カラーペン等です。


準備が出来たら、

画用紙の好きな場所に好きな写真、イラストを貼っていきます。

貼り終わったら、ペンなどで好きな言葉やイラストを書きます。

書きたくない場合は、そのままで構いません。


完成したコラージュを見て、どう思うでしょうか^^

素直に感じてみましょう!

・私って、ブランド好きなのね。

・私って、家具が好きなのね。

・物が多い気がする。

・食べ物が多い気がする。

・食べ物でも炭水化物が多い気がする。

・車が多い。

・自然が多い。


など、出てくると思います。


ここから、さらに

自分とコラージュと会話していきます。


写真やイラストでは、自然が多いけど、

そういえば、最近、自然に触れていないかも。

出かけていないかも。

ここからこんな解決策が出てくるかも知れません。

・だから最近、疲れているのかも知れない。

・来週、少しでもいいから出かけてみよう!

・自然に触れたら、アイデアも出るかも!

・自然に触れたら、疲れも取れるかも!


こうして、心から出てきたイラストや写真と対話することで

心の疲れている原因や、行動するべきことが見えてきます^^


また、お子さんと切り抜きをして遊びながら、

お子さんの心を知ることにも繋がります。

切り抜きをして、完成した写真やイラストを見て、

「上手だね!これ、好きなの?」

とか、

「車好きなんだねー」

とか、

「遊園地、行きたいの?」

と会話が広がります^^


会話が広がったら、いろんなことを知ることが出来ます。

そこから何に悩み、何を願っているのか見えてきたり、

親子の対話が出来、満足したりします(*^^*)


簡単な方法ですが、心の対話度は抜群です♪


何だか最近、自分が分からない。

ストレスの解消法が分からない。

心と対話してみたい。

子どもが何を考えているのか分からない。

子どもが元気ないけど、

どうしたらいいか分からない。

対処法を知りたい。


そんな時に「コラージュ療法」を用いると、

思わぬ解決策に出合ったり、

心に眠っていた自分に出会えたりします(*^^*)


気分転換と一緒に、心転換が出来る方法です。

心がモヤモヤする時は、

是非、試してみて下さい( '∇^*)^☆♪


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