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2020年07月01日

憧れている人になろうとすると苦しくなる

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♪本日の1日1ラッキーの言葉♪


憧れる誰かになろう。

としているときは、

自分が分からなくなったり、

お金に困ったり、

生活に困ったり、

人間関係に困ったり、

苦しみが湧いてきたりします。


憧れの人になろうと

すればするほど、

自分という存在を

否定してしまうからです。



自分を否定してしまうと、

人生からも

人間関係からも、

否定されているように

感じるようになります。



それは、

回りが否定しているのではなく、

自分を一番否定しているのは、

自分です。


憧れている人が

持っている物を選ぶのではなく、

自分の好きな物を選んでみよう(*^-^*)



憧れている人のような

仕事を目指すのではなく、

自分にやってきた

頼まれ事をこなしてみよう!


憧れている人になることを

辞めたとき、

自分への否定が終わり、

楽で楽しい人生が

始まります(*^-^*)


両親への憧れがあるときも

同じように、

苦しみが多くなります。



両親への憧れを終わることで、

自分への否定が終わり、

愛に恵まれて生きます(*^-^*)




記事の最後に(^_-)-☆

今の気持ちを軽くするには💡
現実への視点を変えること❗


未来を変えるには💡
1,未来を軸にする。
2,人生を紐解く。
3,実践する!
がポイントです

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2020年06月10日

自分を好きになってもいい時期

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自分を好きになれないなら
自分の人生を好きになれ!
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先日、
自分を好きになると、
幸せになれる。
幸せを引き寄せられる。
と聞くけれど、
外見も内面も、どうしても、
好きになれない・・。

というご相談メールを頂きました。

ーーーーー
ご相談に関するお返事で、
詳しい仕組みを書きたいときは、
エッセイブログの方で、
世の中の仕組み、心の仕組みを
更新しています^^
今日は、特別?少しだけ
こちらでもお答えしますね^^
ーーーーー


自分を好きになれない。

ということは、


自分以外を優先しながら

生きてきたということ。


自分の感情より、

家族の感情を考え、

優先して生きることが

軸にあったということ。


自分を好きになることで、

何らかの弊害があったんです。



そして、

自分を好きにはなれない。

と悩むってことは、

もう、その時期は終わり、

自分を好きになってもいいよ!

自分を優先してもいいよ!

という時期に突入した。

ということです(*^-^*)



自分を優先することを

少しずつ、実践して、

それでも、

自分を好きになれない。

場合は、


自分を好きに

なれなくてもいいから、

自分の人生を

好きになろう!!!


好きになれない、

のではなく、


自分の人生が好きになる

生き方をするんです!



自分の人生が好きになる

ように、

懸命に生きるんです!


自分の人生が好きになって

きたら、

そんな人生を歩んでいる、

創れた自分を好きになれます(*^-^*)



自分を好きになってもいい

時期に突入したら、


幸せな人生のステージの始まです(*^-^*)

自分を好きにはなれな〜い(つд⊂)・・・。

と悩んで過ごすのは、

勿体ないです(^_-)-☆


自分を好きになることで^^

新しい人生のステージが始まります(*^-^*)



記事の最後に(^_-)-☆

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2020年06月02日

お酒やたばこを止める方法

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人生は、

良い方向に変えるときは、

習慣を変えることに

苦痛を感じて、

中々変われなかったりします。


たばこを止める。

お酒を止める。

って、

出来そうで出来ないし、

早く寝る!って習慣も

出来そうで出来ない^^


それで、

良いことが起ると

分かっていても、

中々、出来ないよね^^

*始める習慣は、
お酒やたばこだけではないですが、
今日は、お酒やたばこで書いていきます。


でも、

その逆なら、

何も苦しまずに、

始められたことが多いはず^^


たばこを始めるとき、

お酒を始めるとき、

ストレスたまったから

「はぁ〜!もう〜・・!」

と思いながら、

たばこやお酒をたしなむ。

又は、

1人でいるのが辛いから、

家に帰りたくないから、

お酒を飲む習慣が始まった。


感じていたストレスを

発散することが出来るから、

たばこやお酒の習慣が

続いていく。


そうして続けた習慣で、

何が変わっただろう。

人生が

どう変わっただろう。


愚痴が多くなってない?

人生で不幸を感じていない?

疲れていない?



それが、

たばこやお酒を始めて

変わった人生です。



今、感じてる不幸を

吹き飛ばしたかったら、

ストレス発散のためにしている

習慣を止めてみよう!


急にね、お酒やたばこを

止めるだけでは続きません(;^_^A


ストレスに感じていた感情を

たばこやお酒で誤魔化さずに、

気持ちを感じ切って、

解放してみましょう(*^-^*)


感情を

誤魔化さなくなったことで、

誤魔化すための

たばこやお酒が必要なくなります(*^-^*)


気持ちを感じきって、

解放し、

生活を変えることで、

人生が変わっていきます✨




記事の最後に(^_-)-☆

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2020年06月01日

たばこをやめる!という変化だけで、人生が!?

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思考が変わったら、

食べる物が変わります。


思考が変わったら、

体型も変わります。


思考が変わったら、

生活が変わります。


思考が変わると、

人生が変わっていきます(*^-^*)


たばこをやめる。

とか、

お酒を止める。

とか、

甘い物を止める。

とか、

夜更かしを止める。

とか、

それだけでも、

人生が変わります。



人生が変わる!と聞くと、

良いことばかり起こる

と思いがちです。


しかも、

自分にとっての良いこと、

自分が良いと思っていること、

だけが起こるような気がします。


が、

そうでもないです💦


自分の思考が変わったとき、

一緒にいる相手も、

一緒に変わっていなければ、


一緒にいる相手に

違和感を感じます。

嫌気も出てきます。


そのまま自分が変わり続けて、

相手が変わらないでいると、

別れが・・訪れます。


自分が相手に合わせるか。

別れを選択し、

新たな自分になって、

新たな出会いに向かっていくのか、

選択して、

人生を決めていきます。


一時的に苦しくても、

新たな自分になっていくことで、

新たな幸せへ向かいます(*^-^*)


気持ちが解放された

幸せ✨へ向かいます(*^-^*)






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2020年05月22日

自分が分からなくなったら

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どうしたらいいか、

分からないときは、


自分に聞いてみよう(*^-^*)



「自分はどう思う?」

「自分はどう歩みたい?」

「自分はどう苦しんでいる?」


自分の心の声を

無視し続けると、


自分の心の声を

聞かないでいることが

当たり前になります。



自分の心の声を聞かないでいると、

自分がどうしたいのか、

分からなくなります。



そうなったら、

もう一度、

自分の声を聞いてみよう!



「自分はどう思う?」

「自分はどう歩みたい?」

「自分はどう苦しんでいる?」


少しずつ、

自分の気持ちが蘇ります(#^^#)



自分の気持ちが蘇ると、

自分の気持ちに素直に

歩めるようになります(#^^#)


自分の人生を歩んでいる

ことを思い出して、

自分の人生が楽しくなります(#^^#)



☆。・。・★。・。☆・。・★・。

幸せになるために♪
心を解放させる専門家にご相談ください(*^-^*)
もちろん、私もその一人です(^_-)-☆

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さらにお知らせ!

2020年、私の病の原因であり、
10年の寝たきりになった水銀アマルガムが
今年で廃止になりました。
治らない不調、病、あなたの歯に入っている
詰め物も是非、チェックしてみてください(*^-^*)

子どもの歯からの不調に気づくのは
親が気づく必要もあります。

お子さんの不調に早く気づいてあげられるよう、
知識をつけて頂けると嬉しいです(*^-^*)

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2020年05月18日

自分の中にある感謝が人生を幸せにします^^

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♪本日の1日1ラッキーの言葉♪

今日の記事は、
昨日の記事の続きのような内容です^^

今度は怒りじゃなくて、
嬉しさ(#^^#)


嬉しいことも
幸せなことも、

怒りと同じ^^


自分の中に
幸せな気持ちや
感謝の気持ちがあるから、


幸せなことや
嬉しいことが起ります(#^^#)


ただ、
幸せなことや嬉しいことって、

怒りとは違い、
勢いがありません。

怒りは、
ムカ――――――!!!!
と感情が湧いてくるので、
現実化も早く、
怒りを感じることが
起こりますが(;^_^A
(嫌ね💦)

幸せなことや
嬉しいことって、

やんわり、柔らかい
感情であるため、

現実化のスピードが落ちます。
(嫌ね〜^^)

ただ、現実化が緩やかな分、
ダイナミックな幸せな現実化
が起こります(#^^#)

予想にしていなかった
嬉しいこと、
幸せなことが起るのです(*^-^*)


幸せなことを受け取りたいときは、
どんな現実の中でも、

まずは、自分の中に

幸せな気持ち、
豊かな気持ち、
感謝の気持ちを
充満させてみましょう(#^^#)


幸せな気持ち、
豊かな気持ち、
感謝の気持ちを
充満させ続けることで、

予想していた以上の

幸せな出来事が起こります(#^^#)



ということで、、
常に穏やかで、
幸せを感じている人は、

自然に幸せになることが
起こり続けちゃいます(^_-)-☆



☆。・。・★。・。☆・。・★・。

幸せになるために♪
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頼んで、甘えて、幸せに!

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《幸せになる現実への捉え方》


私ね、一時期


何がなんでも抱え込むこと、

何が何でも、1人でこなすこと

が愛だと思っていました。


相手に不安をかけないように、

相手を悩ませないように。

と思っていたんです。



でも、それが大きな間違いでした。


結局ね、

1人で出来ることって

少ないんだと知りました。


1人ここなそうと

頑張るほど限界がきてしまい、

思うように頑張れなかったり、

空回りする自分が、

周りをイラつかせ、

巻き込んで不幸を

引き寄せてしまうことも

あります。


そして、

巻き込むだけだったら

いいかも知れませんが、


あまりに1人で抱え込むとね、

気付かないうちに、

周りの人へ

自分は頼られていない。

自分はここには

必要ないと思わせてしまい、

マイナスなダメージを与えて

しまうこともあります。



1人で抱え込むことが

時には大事なこともありますが、

1人抱え込めないことであれば、

素直に苦しい!と発してみよう(*^-^*)

頼んでみよう!

甘えてみよう!


自分の出来ないこと、

自分が抱え込めないことを

頼む、甘えることが、

相手にとって

「役に立てた!」という

自分の存在への許可になり、

周りをも幸せにしていきます(*^-^*)


苦しいなら、

自分に素直になって、

頼んで、甘えて!

巻き込んで幸せを引き寄せましょう!


幸せな周りのパワーが

さらに大きな幸せを

引き寄せます(*^-^*)



☆。・。・★。・。☆・。・★・。

幸せになるために♪
心を解放させる専門家にご相談ください(*^-^*)
もちろん、私もその一人です(^_-)-☆

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最後に!!!
2020年、私の病の原因であり、
10年の寝たきりになった水銀アマルガムが
今年で廃止になりました。
治らない不調、病、あなたの歯に入っている
詰め物も是非、チェックしてみてください(*^-^*)

子どもの歯からの不調に気づくのは
親が気づく必要もあります。

お子さんの不調に早く気づいてあげられるよう、
知識をつけて頂けると嬉しいです(*^-^*)

闘病体験や水銀アマルガムの体験も
発信していきます(*^-^*)
お問合せなどありましたら、お気軽に
お声かけください(*^-^*)


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いつも最後まで読んでくれて、
ありがとうございます_(._.)_(*^^*)

更新した言葉があなたの人生に役立ちまように!!
今日も幸せな1日をお過ごし下さい
posted by 言葉配達人あき at 04:00| 自分を変えたい! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする