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2020年06月25日

本当にピンチをチャンスに変える方法

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16歳で病を発症。
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♪本日の1日1ラッキーの言葉♪


ピンチはチャンス!って

言うけれど、

ピンチをチャンスって

思える人は

実は少ないように思います。



ピンチをチャンスに思える人は、

どんなこともチャンスに変えています。


どんな人が

ピンチをチャンスにしている

のかと言うと、、



今月も仕事が休みになったーーー!!!


ってとき、


「あ〜、どうしよう、生活できない」

と思う人は、

ピンチが本当のピンチになります(;^_^A





「お!出来なかったことしよう!」

と思う人は、

ピンチをチャンスに変えられます(#^^#)



「休んでなかったから、休んじゃおう!」

と思う人は、

体を壊さず元気に過ごせます(笑)



ピンチはチャンス!

は、

ピンチが勝手に

チャンスになるんじゃなくて、


ピンチのときに、

喜んで方向転換出来て、

うまく起動に乗れた人が

発した言葉です(*^-^*)


現実への捉え方や

思考の送り出し方を真似すると、

誰でも、

ピンチをチャンスに

変えられます(#^^#)




記事の最後に(^_-)-☆

今の気持ちを軽くするには💡
現実への視点を変えること❗


未来を変えるには💡
1,未来を軸にする。
2,人生を紐解く。
3,実践する!
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カルマの解除ってどういうことーBカルマの解除をしたらどうなるの?−
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🎀どんな感情を求めていたのか、気づくだけで人生が変わる!
🎀女性が強くなったとき、家庭は崩壊する。
🎀子育てが人生や恋愛・結婚に大きく関係している―男の子編―
🎀子育てが人生や恋愛・結婚に大きく関係している−女の子編ー

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2020年06月24日

苦しみから解放される方法

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楽しいこと、

幸せなことが起っても

早く手放したいとは

思いません・・よね^^


出来れば、

ずっと

楽しいこと幸せなことが

起こって欲しい♪

と思うし、

楽しいとき、幸せなときは、

この時間がずっと続くような

気さえしてしまいます(*^-^*)


でも、逆で

苦しいことが起ると

早く手放したいと思うし、

早く今のことが起って欲しいと

思っちゃう。

そして、

苦しみも

この時間がずっと続くような

気さえして悲観してしまいます。



喜びも、楽しさも、

悲しみも苦しみも、

みんな同じで、

波のように変化していきます(*^-^*)


今、起きている出来事と感情を切り離して、

今、起きている出来事が

解決しても、しなくても。

感情は波のように変化していきます。



その過ぎていく感情を

ただ眺めるように、

感じ切っていくと、

苦しみを握り続けることがなくなり、

苦しいことも過ぎ去ってくれます(*^-^*)


苦しみから抜け出す方法は、

現実と感情を切り離して、

感情が流れていくのを待つこと^^


その感情が流れることを

楽しむことが出来たら、

尚更、早く

苦しみから解放されます(*^-^*)



記事の最後に(^_-)-☆

今の気持ちを軽くするには💡
現実への視点を変えること❗


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2020年06月11日

叱られたからこそ、幸せになる

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叱られること。

注意されること。

って、

自分を否定されたように

感じて、

腹も立つし、悔しいし、

嫌かもしれない、

けれど、


叱られることは、

マイナスなことでは、

ありません(^_-)-☆(*^-^*)


叱られたことで

起こってるプラスなことも

あるんです(*^-^*)

ーーーー
(注意)
怒られる、
怒りをぶつけられる。
ではなく、
叱られる。が重要です^^
ーーーー

叱られる、注意される。

ことで、

悔しい気持ち、

苦しい気持ちになり、

相手の気持ちを想像

出来るようになります(*^-^*)


相手の気持ちを想像

出来るようになることで、

人間付き合いで、

周りと調和を取れる

自分になります(*^-^*)



相手の気持ちを想像

出来るようになることで、

自分も他人もいじめない、

自分になります(*^-^*)



相手の気持ちを想像

出来るようになることで、

苦しいことも幸せへ転換させる

幸せ体質になります(*^-^*)


叱られて、

見つめ直して、

正していく✨

それは、

叱られないと出来ないから(*^-^*)

叱られることがあったり、

叱られた過去があるなら、

不幸ではなく、本当は、

ラッキーです(*^-^*)



記事の最後に(^_-)-☆

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2020年06月07日

苦しみが思考を変えた経験

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寝たきりだったとき、

思っていたことがありました。


もう出口も見えないし、

幸せも見えない・・・

ような寝たきり生活。

のはずですが、


あるとき、

考え過ぎたのか、

思考がパ――――!っと開きました(*^-^*)



今、苦しいんじゃない。


未来に幸せがあるから、

今、苦しいを生きているんだ。


未来の幸せのために、

今、この現実を生きているんだ。


だから、

今を生かさないと、

自分の人生に変化がこない・・。

そう思えたとき、


私の頭の中身が変わりました。


苦しいはずの闘病が、

未来への希望の時間に

感じたのです。


この経験をどう活かすのか。

考えるほど、楽しくなりました^^

病を考えるより、

病の経験を活かしている未来を

考える時間が増えたのです(*^-^*)


そして、現在、

その通りの「今」を生きています(*^-^*)


今、苦しみを抱えている方、

今、苦しい人生を送っている方、

その苦しみを考え続けるより、

その苦しみを生かす方法へ

思考を向けてみよう!(*^-^*)


気持ちも楽になって、

今とは違う未来を考える

ことにも繋がります(*^-^*)


思考が変わったら、

未来も変わります✨



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2020年05月27日

みんな自分の世界で生きている3ー自分は正しいー

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昨日に続いて、
「みんな自分の世界で生きている3〜♪」

もう、今週はこのシリーズにしようかな^^


数日続いている、

このシリーズ♪


自分から発する言葉は、

自分の持っている世界を現わしています(*^-^*)



第三者からの言葉も同じです^^

相手も自分の持っている世界から

言葉を発します。

だからね、どんな言葉でも、

発している言葉は、

自分に発している言葉なんです^^



相手の言葉を素直に捉え、

「あんたはバカだ!」

と言われたら、

「自分はバカなのか?」

と思うかも知れません。


でも、違うんです。


相手の言葉は、

自分に発せられているのではなく、

発した相手が自分を現わす

言葉なんです。



そしてね、

みんな自分が正しいんです。


みんな、

自分の世界で生きているからね^^


みんな、

自分の持っている価値観が正しいんです^^


相手が正しいから、

自分が間違っている。

と思い込むことで、

不幸な人生が始まります。


相手が正しい!

って主張してきたら、

「そうだね」

あなたの世界では、

それが正しい。


でも、私の世界では

私が正しい。

互いの価値観があっていいんじゃない♪

と、互いの価値観を認めることで、

相手の人生を尊重しすぎず、

自分の人生を不幸にし過ぎない、

バランスの取れた人生を

歩めます(*^-^*)



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2020年05月23日

限界を感じたときにすること

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もう限界だと感じるときは、

自分の中にある

感情が満タンな状態です。




もう限界・・・・。


もう絶望しかない・・・。



そう感じたら、


自分の中にある感情を

出し切りましょう!



モワ〜ン・・・とするけど、

自分の中にある感情に

浸ります。



感情が消えるまで

浸ります。



消えたら、

次の感情に浸ります。


そうして、

1つずつ感情を消していくと、


限界と感じていたのに

進めます。


絶望が希望に変わります(#^^#)



限界なときは、

感情が満タンになった合図です。


その合図を受け取って、

感情を解放させることで、

また歩み出します(#^^#)


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2020年、私の病の原因であり、
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子どもの歯からの不調に気づくのは
親が気づく必要もあります。

お子さんの不調に早く気づいてあげられるよう、
知識をつけて頂けると嬉しいです(*^-^*)

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2020年05月21日

感情を抑え込むと攻撃的になる

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気付かずに、

弱い者のせいにしていた・・・。


そんな気づきが

私の中でありました。


気付けたから、

変われました(*^-^*)




息子が1歳になった頃、
(もう約2年前ですが・・)


仕事も立て込み、

家事も立て込み、

ご飯もしなきゃ・・。

でも、おむつも変えなきゃ。

あたふたしていた時、

ゆっくりテレビを観ている夫へ

感情が爆発しました。

「もう!出来ることをやってよ💢」

と思いつつ、

私は心の声を

表へ出せませんでした。



思い込みから、湧いた感情を

グッと押し込みました。

『きっと、言ってもしてくれない。

きっと、言っても怒りで返ってくる。

きっと、言っても理解してくれない。』


押し込んだ感情が

どこに行ったかと言うと、、


まだ小さい息子へいきました。

「もう!早く寝なさい!!!!」


一瞬でハッとしました。


私は、

小さい頃にされて嫌だったことを

してしまった。

こういう原理だったんだ。



そうと分かって、

言い直しました。

テレビを観ていた夫へ

「ねぇ、おむつ変えてくれない?」

返ってきた言葉は・・

「いいよ〜♪」

楽しそうな返事でした。

そして、

ささっとおむつを替えて、

寝かしつけてくれました。



それからは、

断られるかも!

と思っても伝えるように、

怒っていることも、

伝えるようにしました(*^-^*)


それだけで

自分の感情の都合で

弱い者に当たることが

なくなりました(*^-^*)


気付けたことで

過去の経験を

プラスに変えられました(*^-^*)



感情は、

押し込むほど、

誰かを傷つけます。


本当は誰に何言いたいのだろう。

本当は誰に何を伝えたいのだろう。


その気持ちに素直になるだけで、

苦しい感情から解放されます(#^^#)

人生の流れも変わっていきます✨



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2020年、私の病の原因であり、
10年の寝たきりになった水銀アマルガムが
今年で廃止になりました。
治らない不調、病、あなたの歯に入っている
詰め物も是非、チェックしてみてください(*^-^*)

子どもの歯からの不調に気づくのは
親が気づく必要もあります。

お子さんの不調に早く気づいてあげられるよう、
知識をつけて頂けると嬉しいです(*^-^*)

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posted by 言葉配達人あき at 04:00| 思考・感情の解除 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする