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人生を紐解き未来を変える!

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2020年05月21日

感情を抑え込むと攻撃的になる

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さて!2009年4月2日から毎日更新しています✨
病を克服して言葉を更新して11年!!!!
更新し続けることで、あなたのお役に立てますように!!
助けて頂いた命を大切に生きていきます(*^-^*)

♪本日の1日1ラッキーの言葉♪


気付かずに、

弱い者のせいにしていた・・・。


そんな気づきが

私の中でありました。


気付けたから、

変われました(*^-^*)




息子が1歳になった頃、
(もう約2年前ですが・・)


仕事も立て込み、

家事も立て込み、

ご飯もしなきゃ・・。

でも、おむつも変えなきゃ。

あたふたしていた時、

ゆっくりテレビを観ている夫へ

感情が爆発しました。

「もう!出来ることをやってよ💢」

と思いつつ、

私は心の声を

表へ出せませんでした。



思い込みから、湧いた感情を

グッと押し込みました。

『きっと、言ってもしてくれない。

きっと、言っても怒りで返ってくる。

きっと、言っても理解してくれない。』


押し込んだ感情が

どこに行ったかと言うと、、


まだ小さい息子へいきました。

「もう!早く寝なさい!!!!」


一瞬でハッとしました。


私は、

小さい頃にされて嫌だったことを

してしまった。

こういう原理だったんだ。



そうと分かって、

言い直しました。

テレビを観ていた夫へ

「ねぇ、おむつ変えてくれない?」

返ってきた言葉は・・

「いいよ〜♪」

楽しそうな返事でした。

そして、

ささっとおむつを替えて、

寝かしつけてくれました。



それからは、

断られるかも!

と思っても伝えるように、

怒っていることも、

伝えるようにしました(*^-^*)


それだけで

自分の感情の都合で

弱い者に当たることが

なくなりました(*^-^*)


気付けたことで

過去の経験を

プラスに変えられました(*^-^*)



感情は、

押し込むほど、

誰かを傷つけます。


本当は誰に何言いたいのだろう。

本当は誰に何を伝えたいのだろう。


その気持ちに素直になるだけで、

苦しい感情から解放されます(#^^#)

人生の流れも変わっていきます✨



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幸せになるために♪
心を解放させる専門家にご相談ください(*^-^*)
もちろん、私もその一人です(^_-)-☆

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2020年、私の病の原因であり、
10年の寝たきりになった水銀アマルガムが
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詰め物も是非、チェックしてみてください(*^-^*)

子どもの歯からの不調に気づくのは
親が気づく必要もあります。

お子さんの不調に早く気づいてあげられるよう、
知識をつけて頂けると嬉しいです(*^-^*)

私自身は、2020年3月。
お陰様で、投薬が終了し、
病が完治しました。

闘病体験や水銀アマルガムの体験も
発信していきます(*^-^*)
お問合せなどありましたら、お気軽に
お声かけください(*^-^*)


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posted by 言葉配達人あき at 04:00| 思考・感情の解除 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする