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2017年05月09日

最悪なことを考えることも

☆。・。・★。・。☆・。・★・。
あきごころ訪問、ありがとうございます(^人^)感謝♪

※「1日1ラッキー」は、
私あきが寝たきりから立ち上がろうと
2009年4月2日から始まった言葉配信です。
現在は、元気な毎日を送っています

闘病記も一緒にご覧頂けると状況がよく分かります。


☆。・。・★。・。☆・。・★・。

♪今日の1日1ラッキーの言葉♪

『最悪なことを考えることも』
 



今は多くの人がプラス思考を

大切にしています。

でもね、あまりに

プラス思考を大切にし過ぎて

マイナス思考を抑え続けてしまうと、

心の奥底に抑え続けた

マイナス思考が

得体の知れない不安や恐怖となって

じわじわと自分を苦しめて

しまいます。


プラス思考も大事だけれど、

マイナス思考も同じくらい

大事な思考です。



不安が抜けなかったり、

恐怖が付きまとって仕方ないのなら、

無理なプラス思考を

一旦止めて、

最悪なことまでじっくり考え、

創造してみましょう。


最悪なことが起きたことを

考えに考えたら、

実は大したことで

悩んでいなかったことに

気づいたりします。

「な〜んだ、一人になるだけか」

「別に地獄に落ちるわけではない」

「時間がたくさん出来る!やりたいことをしよう!」

なんて開き直れたら、

不安も恐怖もなくなります(*^-^*)


不安も恐怖もなくなったら、

心も軽くなり、

嬉しい転換がやってきます(*^-^*)


マイナス思考は抑えるから怖いだけで

しっかり感じ切り、発散出来れば、

幸せを連れて来てくれます




⌒***
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読んでくれて、ありがとう!
出会えたことに(^人^)感謝♪

今日も幸せな1日をお過ごし下さい








posted by 言葉配達人あき at 04:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 思考・感情の解除:1日1ラッキー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする